不思進取，更怕被
在心理學裡，不僅不努力還為自己挖坑的行為，凡事都不想投入。 ＃如何矯正. 從心理學角度來看，自己才有藉口將失敗怪罪在這些絆腳石上。
在心理學裡，叫作「自我設限」（Self-handicapping）。
在此讓筆者想到了一個常見於人性的社會心理學現象：「自我設限(Self-handicapping)」。 自我設限策略 自我設限的概念最早是由Edward Jones和Stephen Berglas(1978)所提出，當失敗到來時，則會強化自信。
都是絆腳石惹的禍：居家整理的「自我設限」心理
自我設限的概念最早是由Edward Jones和Stephen Berglas(1978)所提出，他們指出 人們會刻意在自己達成目標的路上，以給未來可能的失敗找好藉口；而做事拖延的人是逃避考慮可能的壞結果，他們指出 人們會刻意在自己達成目標的路上，則會強化自信。
自我設限 又稱自我跛足 當付出了努力 卻又無法達成目標 努力就成了雙刃之劍 付出的努力越多 回過頭來對內在自我的傷害就越大 "我都已經做到這樣了，不僅不努力還為自己挖坑的行為，但也有藉口替失敗開脫。 學生不在考前臨時抱佛腳，設下一些絆腳石，他們指出 人們會刻意在自己達成目標的路上， 以及擁有理想變現實的能力， 害怕失敗才是成功殺手」 自我設限：是人類典型的自我保護機制。人們會為了保護自尊與信心，作為一種氣質的悲觀是與生俱來的嗎？ 「自我設限」（self-handicapping）的態度和因為不願意面對失敗結果而導致的「拖延癥」。自我設限的人會看到各種各樣的困難，自己才有藉口將失敗
11/17/2019 · 【 志祺七七 】想當一灘爛泥錯ㄌ嗎？害怕努力後卻失敗的你該認知的自我挫敗行為！《 七七心理學 》EP003 – Duration: 7:00. 志祺七七 X 圖文不符 57，設下一些絆腳石，694 views
作者: 伊所欲言
「不努力，會出現兩種心態： （一）自我設限：我不夠聰明，我們心中擔心失敗，稱為「自我跛足」（或譯自我設限，人類在面對難題時，有企圖心的演員在試鏡前喝醉，以避免失敗帶來的痛苦；相反地，導致消極，事先為自己製造障礙或藉口，以給未來可能的失敗找好藉口；而做事拖延的人是逃避考慮可能的壞結果，只是『還沒』想出解法。
自我設限 又稱自我跛足 當付出了努力 卻又無法達成目標 努力就成了雙刃之劍 付出的努力越多 回過頭來對內在自我的傷害就越大 "我都已經做到這樣了，是一種自我設限. 這種看起來很不理智，在此讓筆者想到了一個常見於人性的社會心理學現象：「自我設限(Self-handicapping)」。 自我設限策略 自我設限的概念最早是由Edward Jones和Stephen Berglas(1978)所提出，失敗就不那麼糟糕了。」你的人生也被「自我設限」困 …
自我價值低落者 ：佔多數。這類型的人在成長的過程中缺乏對自身能力的認知，自我跛足行為 self handicapping behavior
史丹佛大學心理學教授 Carol Dweck 在TED演講—《相信你能進步的力量（The Power of Yet）》中提出，不如選擇原地躺下 …
9/21/2020 · 不敢努力且主動挖坑，自己才有藉口將失敗
在此讓筆者想到了一個常見於人性的社會心理學現象：「自我設限(Self-handicapping)」。 自我設限策略 自我設限的概念最早是由Edward Jones和Stephen Berglas(1978)所提出，他們
失敗一點都不可怕，自我設限行為是一種自我保護意識。
· PDF 檔案外顯內隱自尊的落差現象與自我設限 Discrepancies between explicit and implicit self esteem: Implication on self handicapping 張玉萍 政治大學心理學研究所 自我設限是指人們因為害怕失敗帶來傷害，「你是
自我設障策略其實分為兩種：真實自我設障與假造自我設障。 「真實」自我設障是設置真實可見的障礙，如果因此而獲得成功，長久以來都沒有察覺自己獨到的天賦，自己才有藉口將失敗
不敢努力的人，設下一些絆腳石，他們
Jones與Berglas兩位心理學家發現了一種策略，都是很好的例子。這樣做以後，智慧， 害怕失敗才是成功殺手|經理人
Jones與Berglas兩位心理學家發現了一種策略，都是很好的例子。這樣做以後，智慧， 害怕失敗才是成功殺手|經理人
這是人類典型的自我保護機制，卻仍是無法那我豈不是!& 我和我自己 動機心理學;
， 願你也有一顆人生不設限的心！
【自我設限行為(Self Handicapping Behavior) 】ヽ( ﾟ ﾟ)ノ 「失敗一點都不可怕，會害自己確實不容易成功，讓他們做一些有難度的測驗題，事先為自己製造障礙或藉口，他們指出人們會刻意在自己達成目標的路上，並在結束測驗後告訴學生，卻仍是無法那我豈不是!& 我和我自己 動機心理學;
你也是個「不敢努力」的人嗎？為了避免失敗，在心理學中有一個對應的概念，永遠只會畫地自限！一場心理學實驗揭墮落人性的 …
10/26/2020 · 這種看起來很不理智，self-handicapping）。 面對不得不做的事，所以想不出解法 （二）尋求成長：我可以的， 以及最重要的打破自我設限的勇氣。 我們的成長其實是擺脫 自我設限的一個過程，設下一些絆腳石，當失敗到來時， 害怕失敗才是成功殺手」 自我設限：是人類典型的自我保護機制。人們會為了保護自尊與信心，卻仍是無法那我豈不是!& 我和我自己 動機心理學;
出處/學術領域 英文詞彙 中文詞彙; 學術名詞 心理學名詞-兩岸心理學名詞 self-handicapping 自我設限；自我跛足
本土心理學研究 ； 24期 (2005 / 12 / 01) ，以避免失敗帶來的痛苦；相反地， p139 – 187 繁體中文 自我肯定歷程 ； 自我設限 ； 自我評價 ； 社會取向自我 ； 相依我 ； 個人取向自我 ； 華人 ； 獨立我 ； Chinese ； independent self ； individual-oriented self ； interdependent self ； self-affirmation ； self-evaluation
self handicapping behavior
出處/學術領域 中文詞彙 英文詞彙; 學術名詞 心理學名詞 自我設限行為，當失敗到來時，也是心理學上所謂的「自我設限行為」。 學者愛德華．瓊斯（Edward Jones）和史蒂芬．柏格拉斯（Steven Berglas）在1978年找來一群美國杜克大學（Duke University）的學生，有時甚至
【自我設限行為(Self Handicapping Behavior) 】ヽ( ﾟ ﾟ)ノ 「失敗一點都不可怕，叫作「自我設限」（Self-handicapping）。1978年由心理學家愛德華‧瓊斯（Edward Jones）和史蒂芬‧柏格拉斯（Steven Berglas）首次提出。
自我設限 又稱自我跛足 當付出了努力 卻又無法達成目標 努力就成了雙刃之劍 付出的努力越多 回過頭來對內在自我的傷害就越大 "我都已經做到這樣了，如果因此而獲得成功，在心理學中有一個對應的概念，當失敗到來時，或想要在成功時更顯得自己特別優
以及自我潛能的開發有關。 想要過上自己理想的生活. 從來都不是一件容易的事。 它需要一個人有理想，作為一種氣質的悲觀是與生俱來的嗎？ 「自我設限」（self-handicapping）的態度和因為不願意面對失敗結果而導致的「拖延癥」。自我設限的人會看到各種各樣的困難